
给您日出莳光的好油
Healthy Cuisine
黑麻油鸡汤
准备食材
【全酒】
土鸡半只(1200g)、生姜120g、冰糖少许、米酒2瓶、麻油100c.c. 、拘杞适量、红枣5-6颗。
【半酒】
土鸡半只(1200g)、生姜120g、冰糖少许、米酒1瓶、麻油100c.c. 、水500c.c、拘杞适量、红枣5-6颗。
- 土鸡肉川烫去血水,枸杞泡米酒泡软,姜切薄片。
- 油锅放入一大匙麻油,再放入姜片,小火慢慢煸香,约6-8分锺。(火太大麻油容易变苦!)
- 再放入鸡肉,用小火慢慢拌炒到鸡肉微焦。
- 土鸡肉入锅,再放入红枣,枸杞,倒入米酒或加水500 c.c.。
- 大火煮到滚,再用小火煮约10分锺,喜欢全酒起锅前再加入200cc米酒及枸杞,大火煮滚一下,起锅完成。(可视喜好加入盐调味)