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苦茶油料理教学
药膳苦茶油鸡汤
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Healthy Cuisine
药膳苦茶油鸡汤
准备食材
土鸡腿肉、苦茶油、老姜、枸杞、当归、红枣、米酒。
料理步骤
倒入苦茶油加入姜片用小火慢慢煸姜。
加入土鸡腿肉拌炒出香味,再加入当归片、米酒、红枣及适量水煮滚约20-30分,起锅即可食用。( 煸姜时须用小火以免焦苦。)
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